O poder do alecrim? Conheça a erva que traz alegria!

Seja para temperar as batatas rústicas, curar a cólica ou para afastar o mau olhado, o poder do alecrim é uma das plantas mais usadas no mundo. Mas você conhece todos os seus benefícios?

Acho que não!Você sabia que essa planta é conhecidíssima pelos mais velhos? E é usada desde chás para curar enfermidades do corpo, até mesmo servindo como amuleto para trazer melhor sorte e tornar os dias melhores do que são.

Quer conhecer todo o real poder do alecrim? Então, siga o caminho que trata das origens e benefícios dessa planta tão antiga.

As origens do alecrim

O poder do alecrim tem suas origens na região do Mediterrâneo. Veio de lá essa planta que hoje é tão conhecida por todo o mundo. E começou a ser utilizada há milhares de anos, tanto na medicina natural por meio de chás, como também como tempero. Os benefícios de seu uso são conhecidos há muito tempo.O alecrim também é conhecido como erva da alegria. E a ciência reconhece seu poder já há muito tempo, tanto na parte física quanto na mental. Os estudos indicam que seus óleos essenciais facilitam a produção de neurotransmissores responsáveis pelo bem-estar do ser humano.O poder do alecrim pode ser visto em aromatizantes de ambientes com seu odor agradável. Além disso, ele também realça sabores de alimentos assados, carnes, legumes, molhos, pães e tudo o mais que se deseje temperar com essa planta milenar.O alecrim também é uma erva considerada como um excelente fitoterápico, ou seja, é um tipo de planta ideal para ser usada com fins terapêuticos. Suas folhas, secas ou frescas, são usadas na preparação de chás e até mesmo tinturas. Já as partes floridas são a matéria-prima para a produção de óleos e essências.

O poder do alecrim e todas as suas vantagens

Bom para o corpo – Dentre as grandes vantagens de se aproveitar o poder do alecrim, há os benefícios notórios para o corpo. Dentre chás e temperos, ele pode combinar com diversos sabores diferentes. Beneficia a circulação sanguínea e faz com que o sangue passe com mais facilidades pelas artérias, já que fortalece os vasos sanguíneos de forma desintoxicante, deixando o organismo mais forte e fortalecendo o sistema imunológico. Com isso, impede e combate a ação de bactérias e vírus.

O poder do alecrim é fortíssimo contra diversas enfermidades. Confira algumas delas:

Equilíbrio da pressão arterial – Pessoas com pressão alta podem contar com o poder do alecrim, já que suas propriedades ajudam a regularizar a circulação sanguínea;

Contra a tosse, gripe, asma e problemas respiratórios – O alecrim é um estimulante e, por isso, ajuda a combater crises no sistema respiratório, já que sua ação expectorante é das mais notórias dentre as plantas e ervas;

Melhora a digestão – Diurético, o alecrim possui diversos minerais como o potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo. Tal ação auxilia a perda de peso para quem segue alguma dieta com esse fim. Além disso, ele é digestivo e sudorífero, reduzindo sintomas da má digestão por auxiliar na limpeza do fígado;

Alivia cólicas – O chá do alecrim facilita o período difícil da menstruação e alivia as cólicas, que tanto causam problemas e estresse para as mulheres naqueles dias;

Reduz gases intestinais –Quando as doses de chá de alecrim se tornam diárias, reduzem-se os gases intestinais, em decorrência de sua ação carminativa, causando melhor alívio e menos constrangimento a quem sofre desse problema;

Combate o estresse – O poder do alecrim é capaz de relaxar os nervos e acalmar os músculos, por aumentar o fluxo sanguíneo e beneficiando cérebro e memória;

Contra dores diversas – O chá de alecrim também é um aliado no combate a dores reumáticas, contusões, hemorroidas e dores diversas que podem estar incomodando quem a ele recorre;

As contraindicações do chá ou tintura de alecrim são para mulheres gravidez ou em lactação, menores de 12 anos e pessoas com diarreias, bem como a doses muito elevadas da erva.Bom para a mente – O poder do alecrim já era conhecido até na Grécia Antiga. Naquela época, colocavam-se ramos de alecrim sobre as cabeças, pois se acreditava que a erva era capaz de auxiliar na memória e raciocínio, trazendo bons pensamentos. Até mesmo os túmulos tinham a erva sobre eles colocada, por se acreditar que o ente falecido ficaria na memória das pessoas.

Para a memória, hoje é utilizado o óleo de alecrim, o que estudiosos pesquisam há muito tempo. Em uma época tão atormentada com males como o Alzheimer, por exemplo, vale a pena dedicar mais atenção ao alecrim e seus benefícios em sua dieta.

Bom para a casa – O poder do alecrim também está ligado diretamente à proteção. Ele é utilizado por diversas culturas como um amuleto para não deixar a casa, o trabalho e a família ao relento.Costuma-se encontrar a erva em arranjos com outras plantas, tal como o vaso de sete ervas, por exemplo. Também é comum vê-lo ao lado de uma folha de arruda na entrada de casa para aumentar o poder de proteção para quem ali mora.

Na varanda, nas janelas, em lugares com grande circulação de ar. Qualquer lugar é próprio para o alecrim. Seu aroma é agradável e vai perfumar o ambiente com sua energia positiva. Não abra mão do poder do alecrim!


Por ASTROCENTRO BRASIL

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